Grande Cesco!allora gli infrasettimanali portano bene!considerato che in questo periodo hai un pò di sovraccarico nelle braccia(visto il doppio allenamento quotidiano!)cosa combinerai quando comincerai a riposare??AUGURI!!
07-10-2010
Ma insomma! Devo allenarmi o devo riposare? Quando vengo al cus mi sembra di esser stato a riposare fin troppi anni! Comunque vi ringrazio.. ma anche io sono per i riposi.. un riposo totale ogni 2 movimenti
08-10-2010
Grande Cesco : ) : ) : ) Ora tocca ad Apo!!! ... Quale infra?!?
14-10-2010
7b+ 4º
28 Mar
7b+ 2º
09-11-2025
7b+ 4º
03-12-2023
7b+ 2º
05-11-2020
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La grotta
3.8
14 encadenaments
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Lumignano | 8a |
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Orizzonti evanescenti
3.0
4 encadenaments
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Lumignano | 7b |
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Il peso della paura
3.0
9 encadenaments
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Lumignano | 6c |
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Gara col demonio
4.0
2 encadenaments
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Lumignano | 7c |
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la quadratura del cerchio
2.4
10 encadenaments
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Lumignano | 6a |
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Come una Cometa
3.0
5 encadenaments
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Lumignano | 6a+ |
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il muro di jericho
3.7
23 encadenaments
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Lumignano | 6c+ |
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Il toro di pianiga
3.4
9 encadenaments
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Lumignano | 8a+ |
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l'artiglio + coreografia
3.3
11 encadenaments
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Lumignano | 7b |
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Lord Karrington
3.4
16 encadenaments
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Lumignano | 7c+ |
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Kit Carson
1.0
1 encadenaments
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Lumignano | 6b+ |
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Viaggio nell'insolito
3.4
54 encadenaments
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Lumignano | 7a |
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Primavera
3.2
6 encadenaments
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Lumignano | 6b |
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via dei dementi
1.4
7 encadenaments
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Lumignano | 6a |
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Up-Up-A
3.6
12 encadenaments
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Lumignano | 6b+ |
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Legends
3.0
7 encadenaments
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Lumignano | 7a+ |
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Vecchio cammello
3.0
1 encadenaments
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Lumignano | 6b |
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Tonno insuperabile
3.0
1 encadenaments
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Lumignano | 6a+ |
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U' pesantone
2.7
55 encadenaments
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Lumignano | 7a |
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affinità intestinali
3.2
5 encadenaments
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Lumignano | 6b |
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30-03-2010
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Ceredo | 7b+ 10+ | |
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22-06-2013
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San Donato |
7b+ 3º | |
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27-05-2008
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Badolo | 7b+ 10+ | |
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28-07-2020
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Carbonaia |
7b+ 2º | |
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21-09-2013
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San Liberale |
7b+ 2º |
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