Grande Cesco!allora gli infrasettimanali portano bene!considerato che in questo periodo hai un pò di sovraccarico nelle braccia(visto il doppio allenamento quotidiano!)cosa combinerai quando comincerai a riposare??AUGURI!!
07-10-2010
Ma insomma! Devo allenarmi o devo riposare? Quando vengo al cus mi sembra di esser stato a riposare fin troppi anni! Comunque vi ringrazio.. ma anche io sono per i riposi.. un riposo totale ogni 2 movimenti
08-10-2010
Grande Cesco : ) : ) : ) Ora tocca ad Apo!!! ... Quale infra?!?
14-10-2010
7b+ 4º
Mar 28
7b+ 2º
09-11-2025
7b+ 4º
03-12-2023
7b+ 2º
05-11-2020
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Maionese
3.0
6 ascents
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Lumignano | 7b |
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Gara col demonio
4.0
2 ascents
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Lumignano | 7c |
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Voglie di doglie
3.0
4 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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sogni morbosi
2.5
2 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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il Joker
2.5
28 ascents
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Lumignano | 6c+ |
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Canto notturno
2.5
2 ascents
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Lumignano | 6c |
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gna omo
2.9
11 ascents
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Lumignano | 6a |
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Trance da vertigine
3.2
18 ascents
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Lumignano | 7a+ |
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Lord Karrington
3.4
16 ascents
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Lumignano | 7c+ |
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Sfida nel reame dell'incognito
3.5
5 ascents
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Lumignano | 7c+ |
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30 metri per morire
3.7
15 ascents
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Lumignano | 6c |
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La colonna infame
4.0
42 ascents
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Lumignano | 7b |
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Maionese
3.0
6 ascents
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Lumignano | 7b |
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Variante Ennio&Paolo
2.0
1 ascents
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Lumignano
Sopra la Chiesa Riga rossa
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6c+ |
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Assassinio sul Brojon
3.0
2 ascents
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Lumignano | 6c+ |
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lingua bollente
3.8
4 ascents
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Lumignano | 6c |
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I tre giorni del condom
3.8
7 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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sogni morbosi
2.5
2 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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legge di murphy
3.0
1 ascents
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Lumignano | 6b |
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Più dolore per favore
3.7
24 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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21-09-2013
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San Liberale |
7b+ 2º | |
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05-04-2014
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Ceredo |
7b+ | |
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20-06-2020
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Fosso dell'Eremo | 7b+ | |
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26-05-2010
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Covolo |
7b+ 5º | |
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30-03-2010
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Ceredo | 7b+ 10+ |
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