Grande Cesco!allora gli infrasettimanali portano bene!considerato che in questo periodo hai un pò di sovraccarico nelle braccia(visto il doppio allenamento quotidiano!)cosa combinerai quando comincerai a riposare??AUGURI!!
07-10-2010
Ma insomma! Devo allenarmi o devo riposare? Quando vengo al cus mi sembra di esser stato a riposare fin troppi anni! Comunque vi ringrazio.. ma anche io sono per i riposi.. un riposo totale ogni 2 movimenti
08-10-2010
Grande Cesco : ) : ) : ) Ora tocca ad Apo!!! ... Quale infra?!?
14-10-2010
7b+ 4º
Mar 28
7b+ 2º
09-11-2025
7b+ 4º
03-12-2023
7b+ 2º
05-11-2020
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Spiralmind
3.8
29 ascents
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Lumignano | 7b |
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empiro emozionale
3.0
1 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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Lord Kerrington
3.0
1 ascents
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Lumignano | 7c+ |
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il pesantone
2.5
4 ascents
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Lumignano | 7a |
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Dissoluzione entropica
1.5
4 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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Orizzonti evanescenti
3.0
4 ascents
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Lumignano | 7b |
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Divina Follia
2.9
9 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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il muro di jericho
3.7
23 ascents
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Lumignano | 6c+ |
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O'Pesantone |
Lumignano | 7a |
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pose morbose
3.1
16 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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Giangis klan
2.4
6 ascents
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Lumignano | 6c+ |
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Red line L1+L2+L3
4.0
1 ascents
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Lumignano | 7a |
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Red line L1
3.0
2 ascents
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Lumignano | 6b+ |
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Arrow
2.0
1 ascents
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Lumignano
Sasso 1
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6b+ |
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Hot dog
4.0
6 ascents
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Lumignano | 6a+ |
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Ecce lombo
3.0
4 ascents
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Lumignano
Naso di Bicio
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6c+ |
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Libido violenta
2.8
4 ascents
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Lumignano | 6c |
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Mr. X
3.5
4 ascents
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Lumignano | 7a+ |
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Mariacher
3.4
26 ascents
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Lumignano | 6c |
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Rosso di sera
3.0
6 ascents
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Lumignano | 8a+ |
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03-03-2013
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Monsummano |
7b+ | |
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21-12-2008
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Badolo | 7b+ | |
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12-08-2013
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Laste |
7b+ 2º | |
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22-06-2013
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San Donato |
7b+ 3º | |
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11-05-2013
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Vigiolo
Parete dimenticata
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7b+ 3º |
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