Grande Cesco!allora gli infrasettimanali portano bene!considerato che in questo periodo hai un pò di sovraccarico nelle braccia(visto il doppio allenamento quotidiano!)cosa combinerai quando comincerai a riposare??AUGURI!!
07-10-2010
Ma insomma! Devo allenarmi o devo riposare? Quando vengo al cus mi sembra di esser stato a riposare fin troppi anni! Comunque vi ringrazio.. ma anche io sono per i riposi.. un riposo totale ogni 2 movimenti
08-10-2010
Grande Cesco : ) : ) : ) Ora tocca ad Apo!!! ... Quale infra?!?
14-10-2010
7b+ 4º
28-03-2026
7b+ 2º
09-11-2025
7b+ 4º
03-12-2023
7b+ 2º
05-11-2020
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Viaggio nell'insolito
3.4
53 Aufstiege
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Lumignano | 7a |
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Rawalpindi
3.0
1 Aufstiege
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Lumignano | 7b+ |
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il Joker
2.5
28 Aufstiege
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Lumignano | 6c+ |
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danza di musi erranti
2.3
3 Aufstiege
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Lumignano | 6a+ |
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The Joker
3.0
2 Aufstiege
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Lumignano | 6c+ |
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U pesantone
2.9
46 Aufstiege
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Lumignano | 7a |
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Frush Fred
3.0
6 Aufstiege
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Lumignano | 8b |
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via del Silenzio
3.5
9 Aufstiege
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Lumignano | 7b+ |
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Brivido verticale
3.1
10 Aufstiege
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Lumignano | 7c |
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Paranoia psichedelica
3.6
17 Aufstiege
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Lumignano | 6b |
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Split tail
2.5
6 Aufstiege
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Lumignano | 6c |
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il risveglio di un dio minore
2.8
7 Aufstiege
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Lumignano | 6b+ |
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Indigo
3.1
40 Aufstiege
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Lumignano | 7b |
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Bloody Bastards
4.0
1 Aufstiege
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Lumignano | 6c |
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Carcasse fumanti
3.1
82 Aufstiege
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Lumignano | 7a |
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L’eterna partenza
3.0
1 Aufstiege
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Lumignano | 7a |
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plippaunt
1.0
1 Aufstiege
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Lumignano | 6a+ |
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Arco d'oro
3.2
17 Aufstiege
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Lumignano | 7c |
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Piccolo falco
5.0
1 Aufstiege
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Lumignano
Sengio rosso
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6b |
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Stefanel
2.9
19 Aufstiege
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Lumignano | 6b |
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