Grande Cesco!allora gli infrasettimanali portano bene!considerato che in questo periodo hai un pò di sovraccarico nelle braccia(visto il doppio allenamento quotidiano!)cosa combinerai quando comincerai a riposare??AUGURI!!
07-10-2010
Ma insomma! Devo allenarmi o devo riposare? Quando vengo al cus mi sembra di esser stato a riposare fin troppi anni! Comunque vi ringrazio.. ma anche io sono per i riposi.. un riposo totale ogni 2 movimenti
08-10-2010
Grande Cesco : ) : ) : ) Ora tocca ad Apo!!! ... Quale infra?!?
14-10-2010
7b+ 4º
28 Mar
7b+ 2º
09-11-2025
7b+ 4º
03-12-2023
7b+ 2º
05-11-2020
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Canto notturno
2.5
2 Aufstiege
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Lumignano | 6c |
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U\' pesantone
2.0
1 Aufstiege
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Lumignano | 7a |
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il pesantone
2.5
4 Aufstiege
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Lumignano | 7a |
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Valium |
Lumignano | 6a |
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il muro di jericho
3.7
23 Aufstiege
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Lumignano | 6c+ |
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Divina Follia
2.9
9 Aufstiege
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Lumignano | 6b+ |
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U pesantone
2.9
46 Aufstiege
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Lumignano | 7a |
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sogni morbosi
2.5
2 Aufstiege
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Lumignano | 6b+ |
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Ipocondria
2.5
3 Aufstiege
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Lumignano | 6a+ |
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gna omo
2.9
11 Aufstiege
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Lumignano | 6a |
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burro e tonno
2.8
26 Aufstiege
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Lumignano | 7a |
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Stacca sta pompa
2.7
29 Aufstiege
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Lumignano | 7b |
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BOCCA INSAZIABILE
2.5
2 Aufstiege
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Lumignano | 5c |
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pinko panko
1.0
1 Aufstiege
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Lumignano | 6b+ |
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Zhenda
2.7
8 Aufstiege
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Lumignano | 5c |
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Eclàire d'argent
4.5
31 Aufstiege
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Lumignano | 6c+ |
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via di Diego L1+L2
3.0
1 Aufstiege
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Lumignano | 6a+ |
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Libellula lilla |
Lumignano | 6b |
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Taras Vulva
3.6
5 Aufstiege
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Lumignano | 6b+ |
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Joshua tree
2.6
12 Aufstiege
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Lumignano | 6b |
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26-05-2010
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Covolo |
7b+ 5º | |
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03-03-2013
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Monsummano |
7b+ | |
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22-06-2013
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San Donato |
7b+ 3º | |
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12-08-2013
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Laste |
7b+ 2º | |
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28-07-2020
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Carbonaia |
7b+ 2º |
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