la bamba, 7b

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elena75

Kommentare

stefanofalcioni
Sequenza iniziale da ottimizzare per affaticarsi il meno possibile ( attenzione alla seconda rinviata).
Parte centrale con movimento aleatorio fin ad arrivare al primo scavo di dx.
Sequenza di scavi e parte finale di resistenza alla forza ( muscoli flessori dell'avambraccio).
Importanza dei giusti appoggi per i piedi nella parte finale.
Possibilità di saltare l ultima rinviata.
Finale o su uno svasato a sx o cornetto e verticale a dx.
7b 5º

05-03-2019
giovanni79
Esplosiva su scavi, serve un buon riscaldamento per l'avanbraccio.
7b 6º

06-05-2018
paolobass

7b 2º

14-06-2014

Jobi Joba 2.0 1 Aufstiege	Pontechiaradovo Primo Settore	5a
Chi vola Vale L2 4.0 3 Aufstiege	Pontechiaradovo	6c
Tricker trip 2.0 2 Aufstiege	Pontechiaradovo	6c
tartarughe minchia 3.0 1 Aufstiege	Pontechiaradovo	7b
butthole surfer 3.0 3 Aufstiege	Pontechiaradovo	7a
uomini gatto 2.3 4 Aufstiege	Pontechiaradovo	7a
nuovi orizzonti 4.0 1 Aufstiege	Pontechiaradovo	6c+
Triker trip 3.0 1 Aufstiege	Pontechiaradovo	6c
Trappola per lucci L1 3.0 6 Aufstiege	Pontechiaradovo	6c
Mi slitta la punta 2.0 2 Aufstiege	Pontechiaradovo	7b

Il mago della fava 20-12-2014	Cingoli 2°	7b 9º	elena75
Matusalemme 20-06-2021	Gelagna	7b 5º	elena75
Chimpanzodrome 05-09-2017	Santuario Madonna Di Frasassi	7b 5º	elena75
Striscia la Biscia 16-06-2012	Rio Vitoschio	7b 2º	elena75
Nome segreto 30-04-2021	Grotti Alta	7b	elena75