la bamba, 7b

More ascents (3)

elena75

Comments

stefanofalcioni
Sequenza iniziale da ottimizzare per affaticarsi il meno possibile ( attenzione alla seconda rinviata).
Parte centrale con movimento aleatorio fin ad arrivare al primo scavo di dx.
Sequenza di scavi e parte finale di resistenza alla forza ( muscoli flessori dell'avambraccio).
Importanza dei giusti appoggi per i piedi nella parte finale.
Possibilità di saltare l ultima rinviata.
Finale o su uno svasato a sx o cornetto e verticale a dx.
7b 5º

05-03-2019
giovanni79
Esplosiva su scavi, serve un buon riscaldamento per l'avanbraccio.
7b 6º

06-05-2018
paolobass

7b 2º

14-06-2014

nuovi orizzonti 4.0 1 ascents	Pontechiaradovo	6c+
tartarughe minchia 3.0 1 ascents	Pontechiaradovo	7b
Tricker trip 2.0 2 ascents	Pontechiaradovo	6c
uomini gatto 2.3 4 ascents	Pontechiaradovo	7a
affari di famiglia 2.5 2 ascents	Pontechiaradovo	7b
Jobi Joba 2.0 1 ascents	Pontechiaradovo Primo Settore	5a
Mi slitta la punta 2.0 2 ascents	Pontechiaradovo	7b
Chi vola Vale L2 4.0 3 ascents	Pontechiaradovo	6c
Trappola per lucci L1 3.0 6 ascents	Pontechiaradovo	6c
torsion 2.6 6 ascents	Pontechiaradovo	7a