la bamba, 7b

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elena75

Comentarios

stefanofalcioni
Sequenza iniziale da ottimizzare per affaticarsi il meno possibile ( attenzione alla seconda rinviata).
Parte centrale con movimento aleatorio fin ad arrivare al primo scavo di dx.
Sequenza di scavi e parte finale di resistenza alla forza ( muscoli flessori dell'avambraccio).
Importanza dei giusti appoggi per i piedi nella parte finale.
Possibilità di saltare l ultima rinviata.
Finale o su uno svasato a sx o cornetto e verticale a dx.
7b 5º

05-03-2019
giovanni79
Esplosiva su scavi, serve un buon riscaldamento per l'avanbraccio.
7b 6º

06-05-2018
paolobass

7b 2º

14-06-2014

Jobi Joba 2.0 1 encadenes	Pontechiaradovo Primo Settore	5a
generata con bambu 3.0 2 encadenes	Pontechiaradovo	7a+
affari di famiglia 2.5 2 encadenes	Pontechiaradovo	7b
Trappola per lucci L1 3.0 6 encadenes	Pontechiaradovo	6c
nuovi orizzonti 4.0 1 encadenes	Pontechiaradovo	6c+
Triker trip 3.0 1 encadenes	Pontechiaradovo	6c
butthole surfer 3.0 3 encadenes	Pontechiaradovo	7a
Mi slitta la punta 2.0 2 encadenes	Pontechiaradovo	7b
uomini gatto 2.3 4 encadenes	Pontechiaradovo	7a
Tricker trip 2.0 2 encadenes	Pontechiaradovo	6c

Malik el salam 28-10-2018	Chez Maxime	7b 5º	elena75
Pomponidoux 16-10-2014	Kalymnos Secret Garden	7b 2º	elena75
Fulvio 26-06-2016	Carbonaia Grotta di Polifemo	7b 4º	elena75
Isaac Zenn 23-10-2021	Margalef Punta Espadellas	7b	elena75
Oscuro Scrutare 26-05-2013	Fosso dell'Eremo	7b 4º	elena75