la bamba, 7b

Más repeticiones (3)

elena75

Comentarios

stefanofalcioni
Sequenza iniziale da ottimizzare per affaticarsi il meno possibile ( attenzione alla seconda rinviata).
Parte centrale con movimento aleatorio fin ad arrivare al primo scavo di dx.
Sequenza di scavi e parte finale di resistenza alla forza ( muscoli flessori dell'avambraccio).
Importanza dei giusti appoggi per i piedi nella parte finale.
Possibilità di saltare l ultima rinviata.
Finale o su uno svasato a sx o cornetto e verticale a dx.
7b 5º

05-03-2019
giovanni79
Esplosiva su scavi, serve un buon riscaldamento per l'avanbraccio.
7b 6º

06-05-2018
paolobass

7b 2º

14-06-2014

uomini gatto 2.3 4 encadenes	Pontechiaradovo	7a
Mi slitta la punta 2.0 2 encadenes	Pontechiaradovo	7b
nuovi orizzonti 4.0 1 encadenes	Pontechiaradovo	6c+
Triker trip 3.0 1 encadenes	Pontechiaradovo	6c
Chi vola Vale L2 4.0 3 encadenes	Pontechiaradovo	6c
butthole surfer 3.0 3 encadenes	Pontechiaradovo	7a
torsion 2.6 6 encadenes	Pontechiaradovo	7a
Trappola per lucci L1 3.0 6 encadenes	Pontechiaradovo	6c
Trappola per lucci L2 3.0 1 encadenes	Pontechiaradovo	6c+
Tricker trip 2.0 2 encadenes	Pontechiaradovo	6c

Pitus i flautes 22-10-2021	Margalef Racó de les Finestres	7b 2º	elena75
Il mago della fava 20-12-2014	Cingoli 2°	7b 9º	elena75
frustami 14-01-2018	Grotti	7b 10+	elena75
Fulvio 26-06-2016	Carbonaia Grotta di Polifemo	7b 4º	elena75
Nome segreto 30-04-2021	Grotti Alta	7b	elena75