la bamba, 7b

Més repeticions (3)

elena75

Comentaris

stefanofalcioni
Sequenza iniziale da ottimizzare per affaticarsi il meno possibile ( attenzione alla seconda rinviata).
Parte centrale con movimento aleatorio fin ad arrivare al primo scavo di dx.
Sequenza di scavi e parte finale di resistenza alla forza ( muscoli flessori dell'avambraccio).
Importanza dei giusti appoggi per i piedi nella parte finale.
Possibilità di saltare l ultima rinviata.
Finale o su uno svasato a sx o cornetto e verticale a dx.
7b 5º

05-03-2019
giovanni79
Esplosiva su scavi, serve un buon riscaldamento per l'avanbraccio.
7b 6º

06-05-2018
paolobass

7b 2º

14-06-2014

Mi slitta la punta 2.0 2 encadenaments	Pontechiaradovo	7b
Chi vola Vale L2 4.0 3 encadenaments	Pontechiaradovo	6c
Triker trip 3.0 1 encadenaments	Pontechiaradovo	6c
nuovi orizzonti 4.0 1 encadenaments	Pontechiaradovo	6c+
affari di famiglia 2.5 2 encadenaments	Pontechiaradovo	7b
tartarughe minchia 3.0 1 encadenaments	Pontechiaradovo	7b
torsion 2.6 6 encadenaments	Pontechiaradovo	7a
butthole surfer 3.0 3 encadenaments	Pontechiaradovo	7a
generata con bambu 3.0 2 encadenaments	Pontechiaradovo	7a+
Tricker trip 2.0 2 encadenaments	Pontechiaradovo	6c

Il mago della fava 20-12-2014	Cingoli 2°	7b 9º	elena75
Tomahack 29-09-2018	La Teleferica	7b 4º	elena75
Chimpanzodrome 05-09-2017	Santuario Madonna Di Frasassi	7b 5º	elena75
affari di famiglia 15-07-2014	Pontechiaradovo	7b 2º	elena75
Pitus i flautes 22-10-2021	Margalef Racó de les Finestres	7b 2º	elena75