la bamba, 7b

Més repeticions (3)
 
giovanni79

Comentaris

  •  
    giovanni79: Esplosiva su scavi, serve un buon riscaldamento per l'avanbraccio.

Més repeticions

  •  
    stefanofalcioni
    Sequenza iniziale da ottimizzare per affaticarsi il meno possibile ( attenzione alla seconda rinviata).
    Parte centrale con movimento aleatorio fin ad arrivare al primo scavo di dx.
    Sequenza di scavi e parte finale di resistenza alla forza ( muscoli flessori dell'avambraccio).
    Importanza dei giusti appoggi per i piedi nella parte finale.
    Possibilità di saltare l ultima rinviata.
    Finale o su uno svasato a sx o cornetto e verticale a dx.

    7b 5º

    05-03-2019

  •  
    elena75
    Fatta al Primo giro della giornata

    7b 2º

    03-07-2014

  •  
    paolobass

    7b 2º

    14-06-2014

Més vies a Pontechiaradovo

Chi vola Vale L2
4.0
3 encadenaments 		Pontechiaradovo
6c
Trappola per lucci L2
3.0
1 encadenaments 		Pontechiaradovo
6c+
Jobi Joba
2.0
1 encadenaments 		Pontechiaradovo
Primo Settore
5a
tartarughe minchia
3.0
1 encadenaments 		Pontechiaradovo
7b
butthole surfer
3.0
3 encadenaments 		Pontechiaradovo
7a
uomini gatto
2.3
4 encadenaments 		Pontechiaradovo
7a
Trappola per lucci L1
3.0
6 encadenaments 		Pontechiaradovo
6c
nuovi orizzonti
4.0
1 encadenaments 		Pontechiaradovo
6c+
via agra
2.7
3 encadenaments 		Pontechiaradovo
6c
affari di famiglia
2.5
2 encadenaments 		Pontechiaradovo
7b

Més 7b de giovanni79

26-07-2023
Fosso dell'Eremo
Grottone
7b
 
giovanni79
17 Mai
La Teleferica
7b
 
giovanni79
23-09-2023
Carbonaia
Grotta di Polifemo
7b
 
giovanni79
10-12-2023
Bassiano
Sccoglio dell'Araguna
7b
 
giovanni79
22-12-2024
Villaggio Gallico
7b
 
giovanni79