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Triker trip
3.0
1 ripetizioni
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Pontechiaradovo |
6c |
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Jobi Joba
2.0
1 ripetizioni
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Pontechiaradovo
Primo Settore
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5a |
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affari di famiglia
2.5
2 ripetizioni
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Pontechiaradovo |
7b |
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Trappola per lucci L2
3.0
1 ripetizioni
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Pontechiaradovo |
6c+ |
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via agra
2.7
3 ripetizioni
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Pontechiaradovo |
6c |
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Trappola per lucci L1
3.0
6 ripetizioni
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Pontechiaradovo |
6c |
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nuovi orizzonti
4.0
1 ripetizioni
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Pontechiaradovo |
6c+ |
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Mi slitta la punta
2.0
2 ripetizioni
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Pontechiaradovo |
7b |
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Tricker trip
2.0
2 ripetizioni
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Pontechiaradovo |
6c |
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Chi vola Vale L2
4.0
3 ripetizioni
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Pontechiaradovo |
6c |
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18-02-2019
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Santuario Madonna Di Frasassi |
7b 10+ |
Parte centrale con movimento aleatorio fin ad arrivare al primo scavo di dx.
Sequenza di scavi e parte finale di resistenza alla forza ( muscoli flessori dell'avambraccio).
Importanza dei giusti appoggi per i piedi nella parte finale.
Possibilità di saltare l ultima rinviata.
Finale o su uno svasato a sx o cornetto e verticale a dx.